Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2019
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1765 kcal
|
Gras: 82,54g | Prot: 86,47g | Carb: 166,93g.
Colazione: Горбуша Соленая, Заливные Луга Творожный Сыр "с Зеленью" 60%, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Нальчик-Сладость Конфета Бочонок. Pranzo: Заливные Луга Сырок Творожный с Ванилином 5%, Домик в деревне Сметана 15%, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Алтайская Сказка Крупа Перловая. Cena: Магнит Апельсин, Сметана 15%, Морковь, Яйцо Куриное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Polar Котлеты Рыбные из Тресковых Пород в Панировке. Snacks/Altro: Дары Природы Миндаль Натуральный, Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Сезонное, Льняное Масло. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pevica93
|