Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2012
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1381 kcal
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Gras: 35,70g | Prot: 137,91g | Carb: 147,18g.
Colazione: cocoa roast almonds, meijer lowfat cottage cheese, spinach, vegetable medley, dannon light & fit greek cherry, eggland's best large. Pranzo: cocoa roast almonds, apple, broccoli and carrots, dannon light & fit toasted, tomato, eggland's best large, bumble bee salmon. Cena: Bananas, Trutein - Chocolate Peanut Butter Cup, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Snacks/Altro: chicken breast, dannon light & fit raspberry, Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip, Lo-carb Monster Energy. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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