Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2019
|
107,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1895 kcal
|
Gras: 71,75g | Prot: 239,43g | Carb: 65,43g.
Colazione: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Каша Ячневая. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Омлет с Молоком. Snacks/Altro: Myprotein Сывороточный Протеин, Myprotein Сывороточный Протеин. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sitnez
|