Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2019
|
106 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1628 kcal
|
Gras: 78,68g | Prot: 83,46g | Carb: 145,29g.
Colazione: Смак Хлеб Таежный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Пшенная Каша с Тыквой. Pranzo: Варенье, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Свекла Вареная, GurMama Котлеты Классические Домашние. Cena: Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Свекла Вареная, Главсуп Рассольник с Курицей, Куриная Печень. Snacks/Altro: Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Чебурек. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di любовь панченко
|