Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2019
|
84,1 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 41,05g | Prot: 70,55g | Carb: 138,77g.
Colazione: Сахар, Плавленный Сыр, Вареное Яйцо, Макфа Спагетти Отварные, Ветчина Куриная, Покровский Хлеб Краюшки Ржано-Пшеничные. Pranzo: Куриное Филе Вареное, Запеченный Картофель, Первый Вкус Сметана 15%, Морковь, Магнит Редька Зеленая. Cena: Ермолино Сардельки Телячьи, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный. Snacks/Altro: Пятерочка Апельсин. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Людмила 47
|