Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2019
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1466 kcal
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Gras: 44,77g | Prot: 48,68g | Carb: 215,73g.
Colazione: Serek Śmietankowy do Smarowania, Kajzerka. Pranzo: Polana Ser Smażony z Kminkiem, Kajzerka. Cena: McDonald's Sos Śmietanowy, Brokuły, Goliard Makaron, Zupa Ogórkowa, Chleb. Snacks/Altro: Banan, Milka Czekolada Mleczna, Migdały, Vitasia Chlebki Naan. Di più...
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2055 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 45 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 10 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di iinkaa7
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