Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2012
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90,7 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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970 kcal
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Gras: 27,66g | Prot: 63,95g | Carb: 126,64g.
Colazione: 16 bottled water, multi grain cheerios. Pranzo: Water (16.9 oz), Hearts of Romaine, Light Creamy Swiss Wedges, Wheat Thins Reduced Fat, Light Buffalo Ranch Dressing, Oven Roasted Turkey Breast, Light Italian Herb Flatbread. Cena: Light Creamy Swiss Wedges, Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Hearts of Romaine, American Cheese Slice, Oven Roasted Turkey Breast, Yellow Mustard, Light Italian Herb Flatbread. Snacks/Altro: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Light & Fit Greek - Cherry. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kflowers86
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