Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2019
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1528 kcal
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Gras: 42,20g | Prot: 85,30g | Carb: 195,98g.
Colazione: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Bâton de Beurre Allégé Salé, Heudebert Biscottes . Pranzo: Saupiquet Filets de Sardines sans Arêtes Tomate et Petits Légumes, Isigny Sainte Mère Camembert au Lait Cru, Carrefour Potatoes, Pain Blanc, Concombre (Pelé), Salade Verte. Cena: Graines de Chia Séchées, Carrefour Yaourt Nature, Yaourt Nature, Yaourt Nature Réduit en Matières Grasses, Pain Blanc, Pomme de Terre, Daurade. Snacks/Altro: Lait au Cacao Chaud. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di aminabel
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