Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2019
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1469 kcal
|
Gras: 56,64g | Prot: 56,53g | Carb: 197,93g.
Colazione: Шоколад, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Pranzo: Хлеб Черный, Свеклы, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Cena: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Сыр Колбасный, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Яичный Омлет. Snacks/Altro: Травяной Чай, Eat Eco Пастила на Меду, Чай с Сахаром, Банан. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LiliFox_
|