Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2019
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95,6 kg
Perso fino ad ora: 29,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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858 kcal
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Gras: 51,91g | Prot: 66,67g | Carb: 35,38g.
Pranzo: Peanut Butter, Tzatziki, Tomatoes, Lamb (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade), Lettuce. Cena: Pork, Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Altro: White Flour, Egg (Whole), Basil, Oregano, Parsley (Dried). Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di annebould
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