Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2019
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2454 kcal
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Gras: 92,35g | Prot: 196,38g | Carb: 201,56g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein Tiramisu, Äpfel, Banane. Pranzo: Döner Kebab. Cena: Clar Erdnusskerne, Instinct Insektensnack Salzige Schokolade. Snacks/Altro: Alnatura Erdnuss Mus, Magerquark. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alex1800
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