Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2019
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1261 kcal
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Gras: 37,97g | Prot: 49,48g | Carb: 176,04g.
Colazione: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês. Pranzo: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Batata Inglesa Cozida, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pão Francês, Ovo Frito. Snacks/Altro: Agtal Barra de Mixed Nuts Original, Florestal Brazilian Coffee. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoniscarpe
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