Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2019
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 44,5 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1356 kcal
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Gras: 50,50g | Prot: 33,90g | Carb: 190,05g.
Colazione: Silk Almond Milk Light - Vanilla, Coffee, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Clover Valley French Vanilla Coffee Creamer, Kellogg's Rice Krispies Treats (60g). Cena: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, GFS Nacho Cheese Sauce, Little Caesars Breadstick, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Snacks/Altro: Nestle Vanilla Caramel Ice Cream Drumstick, Silk Light Vanilla Almond Milk, Clover Valley French Vanilla Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee. Di più...
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1920 kcal
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Esercizio:
Leggere - 1 ora, Stare in piedi - 1 ora, Guardare la TV - 4 ore, Salire le Scale - 2 minuti, Lavare i Vestiti - 10 minuti, Dormire - 13 ore, Riposare - 2 ore e 13 minuti, Shopping - 1 ora e 15 minuti, Stare seduti - 15 minuti, Guidare - 45 minuti, Cucinare - 5 minuti, Doccia - 15 minuti. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrsMagyk
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