Diario di ASviristel, 07 feb 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2019
85,4 kg Perso fino ad ora: 6,3 kg.    Rimanenti: 29,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1541 kcal Gras: 50,77g | Prot: 101,35g | Carb: 220,43g.   Colazione: ВкусВилл Финиковый Сироп, Оладьи Овсяно-Банановые, Простоквашино Сметана 15%. Pranzo: Руккола, Крем-Суп Куриный, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов. Cena: Радоград Масло Конопляное, Помидор Сливка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты Гречневые из Индейки, Солнечная Фазенда Руккола. Snacks/Altro: Epica Йогурт Гранат-Малина. Di più...
2071 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ASviristel


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.