Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2019
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93 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1073 kcal
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Gras: 92,89g | Prot: 31,61g | Carb: 39,40g.
Colazione: Abacate, Fricasa Bacon em Cubos, Ovo. Di più...
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2998 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 10 minuti, Salire le Scale - 5 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 10 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Riposare - 14 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di lowcarbarb
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