Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2019
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97,5 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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852 kcal
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Gras: 44,51g | Prot: 34,16g | Carb: 78,46g.
Colazione: Lacta Bis Xtra (25g). Pranzo: Batatas Fritas. Cena: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Café com Leite e Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido, Pão Francês. Di più...
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2631 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Camila Chrestani
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