Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2019
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1411 kcal
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Gras: 81,91g | Prot: 69,15g | Carb: 100,00g.
Colazione: Яйцо Куриное, Помидоры. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Тушеная. Snacks/Altro: Nestle Кит Кат (46г), Ironman Protein Bar Caramel (40г), Twix Имбирное Печенье. Di più...
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Aumentando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di suuuupok
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