Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2019
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 61,72g | Prot: 140,31g | Carb: 98,65g.
Colazione: Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Болгарский Перец, Galbani Моцарелла, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Оливковое Масло, Куриное Филе, Гарнец Льняная Мука. Pranzo: Tuc Крекер с Томатом и Ароматными Травами, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста, Сыр Пармезан (Тертый), Чеснок, Яичный Желток, Оливковое Масло, Куриное Филе. Cena: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста, Булгур, Яичный Белок, Чеснок, Кировский Творог 5%, Лук, Куриное Филе. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Катюша14.02.1990
|