Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2019
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1785 kcal
|
Gras: 79,98g | Prot: 104,68g | Carb: 169,01g.
Colazione: Roshen Конфета Jollies, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Шоколад, Яйцо, Сыр Ореховый, Трапеза Крупа Овсяная Плющеная, Словяночка Молоко 2,5%. Pranzo: Сильпо Куриное Бедро, Капуста Тушеная с Грибами. Cena: Start Мюсли Шоколадные с Мёдом, АТБ Кефир Термостатный 2,5%, Яйцо, Ферма Масло Сливочное 73%, Творог 10%, Щедро Макароны. Snacks/Altro: Ферма Сыр Кисломолочный Зернистый, Апельсин, Банан, Курага. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ssvetik82
|