Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2019
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1652 kcal
|
Gras: 82,35g | Prot: 87,81g | Carb: 142,02g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Овсяноблин, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Перекресток Хлеб Радомир. Pranzo: Пятерочка Банан, Семушка Ореховая Смесь, Полезный Перекус Льняные Хлебцы Шоколадные, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Макароны по Флотски, Помидоры. Cena: Магнит Яблоко, Мёд, Домик в деревне Молоко 1,5%, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Зерновой, SPAR Минтай под Овощным Маринадом, Яичница. Snacks/Altro: Семушка Ореховая Смесь, Помело. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|