Diario di Jarrod0306, 08 feb 19

No change in numbers this week but after last week's bigger drop staying that low is a win in my books.
123,9 kg Perso fino ad ora: 51,9 kg.    Rimanenti: 38,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1721 kcal Gras: 93,22g | Prot: 107,80g | Carb: 112,94g.   Colazione: Golden Circle Summer Berries Fruit Drink, Extra Sugarfree Peppermint. Pranzo: Burger Rings Fun Mix Burger Flavoured Snacks, Twisties Fun Mix Cheese Flavoured Snacks, Cool Pak Popcorn Original. Cena: Wholegrain Tortilla, Heinz Tomato Ketchup 50% Less Added Sugar & Salt, Ingham Turkey Mince, Light & Tasty Cheese Slice. Di più...
3365 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
peso stabile


Commenti 
as long as you dont go up mate 👍👌💕 
09 feb 19 da utente: trishjones

     
 

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Storia del Peso di Jarrod0306


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