Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2019
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
601 kcal
|
Gras: 28,44g | Prot: 31,66g | Carb: 56,28g.
Colazione: Havuç, Süzme Peynir, Yulaf Ekmeği, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Maydanoz. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Altro: Şekersiz Türk Kahvesi, Havuç. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Seva611
|