Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2019
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109,3 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2640 kcal
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Gras: 84,21g | Prot: 281,56g | Carb: 185,06g.
Colazione: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Грецкие Орехи, Геркулес Монастырский. Pranzo: Куриная Грудка, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Сырники ПП, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Сырники ПП. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di nikolai197412
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