Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2019
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1882 kcal
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Gras: 72,70g | Prot: 59,62g | Carb: 214,63g.
Colazione: Honey, Peanut Butter, Kroger Private Selection 100% Whole Wheat Bread. Pranzo: Dim Sum BBQ Pork Buns, Brown Rice, Kirkland Signature Smoked Pulled Pork, Thai Kitchen Peanut Satay Sauce. Cena: Trader Joe's Salted Caramel Bread Pudding, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt. Snacks/Altro: Beer, Girl Scout Cookies Samoas. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Quad_Douglas
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