Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2019
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1593 kcal
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Gras: 78,10g | Prot: 105,83g | Carb: 117,15g.
Pranzo: Olive Oil, Coles Short Cut Bacon, Sweet Potato, Chicken Breast. Cena: Steggles Turkey Mince (125g), Onions, Coles Tasty Cheddar Shredded, Coles Mexican Seasoning, Olive Oil, Coles Red Kidney Beans, Carrots, Coles Diced Tomatoes. Snacks/Altro: Kiwi Fruit, Pink Lady Apples, Coles Natural Almonds. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di TylerGear
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