Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2019
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1122 kcal
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Gras: 47,25g | Prot: 33,95g | Carb: 140,54g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом, Скоровар Каша Овсяная. Pranzo: Блины на Кефире, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная. Cena: Энержи Драйн Эффект, Плов с Говядиной. Snacks/Altro: Избенка Морс Облепиховый. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di lenchaxpom
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