Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2019
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1524 kcal
|
Gras: 63,64g | Prot: 84,71g | Carb: 154,24g.
Colazione: Батон Нарезной, Балтийский берег Морская Капуста "Салат в Майонезом Соусе с Сыром", Цикорий, Hortex Клубника Замороженная, Сахар, Русский завтрак Энергия и Сила. Pranzo: Шампиньоны Тушеные, Яичный Белок, Говяжья Котлета на Пару, Батон Нарезной, Куриный Суп. Cena: Яичный Омлет, Шампиньоны Тушеные, Простоквашино Сметана 25%, Сахар, Творог, Куриный Суп. Snacks/Altro: Малиновое Варенье, Чай. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vlada_kuz17
|