Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2019
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1227 kcal
|
Gras: 38,70g | Prot: 100,01g | Carb: 121,35g.
Colazione: Творог 0%, Бананы, Сыр Адыгейский, Zero Джем, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Йогурт Домашний. Pranzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Кетчуп, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Пятерочка Лук Репчатый, Ремит Колбаса Сливочная, Омлет с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Altro: Виски, Гренки Домашние, Beerka Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем, Овсяное Печенье ПП, Помело. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anhen74
|