Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2019
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 59,30g | Prot: 70,66g | Carb: 99,07g.
Colazione: Чабан Сулугуни 45%, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе Вареное, Яйцо Куриное, Сахар, Кофе, Авистрон Икра Судака, Русское Море Лосось Рубленый Классический, Молочные Продукты Батон Столичный. Pranzo: Ашан Сыр Российский 50%, Картофель, Запеченный или Жареный Сом. Cena: Морковь, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%. Snacks/Altro: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, 365 Дней Изюм Красный. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svekalov
|