Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2019
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1458 kcal
|
Gras: 52,85g | Prot: 104,89g | Carb: 140,78g.
Colazione: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Лазанья с Мясом. Cena: Арла Сыр Натура Сливочный, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Огородников Икра Кабачковая, Яйцо. Snacks/Altro: Окей Груша Конференс, Магнит Апельсин, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Bombbar Протеиновый Батончик. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EvgeniyaSt94
|