Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2019
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1785 kcal
|
Gras: 64,23g | Prot: 130,62g | Carb: 179,23g.
Colazione: Мёд, Магнит Банан, Изюм, Суздальский Молочный Завод Творог 1,5%, Масло Подсолнечное, Зеленые Оливки, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Pranzo: Ананас (Консервированные с Соком), Вареное Яйцо, Гречка Вареная, Минтай. Cena: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Усладов Торт Тирамису. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lilichka13
|