Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2019
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 52,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2030 kcal
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Gras: 98,50g | Prot: 104,09g | Carb: 179,92g.
Colazione: Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Frambozen, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Pranzo: Geroosterd Volkoren Brood, AH Geitenkaas Jong Belegen 50+, pompoen-tomatensoep. Cena: Gorgonzola DOP Piccante, Tante Fanny Vers Flammkuchendeeg , Jumbo Katenspek, Geraspte Pittige Kaas 45+, AH Prei, Jumbo Zure Room, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Champignons, Zanetti Grana Padano, AH Gebraden Rosbief, AH Olijfolie Traditioneel, AH Paddestoelen Melange. Snacks/Altro: Lay's Naturel Chips (Zakje). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di MargreethT
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