Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2019
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1234 kcal
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Gras: 46,65g | Prot: 65,64g | Carb: 96,47g.
Colazione: Ogórek Kwaszony, Cebule, Wątróbka Drobiowa Smażona, Cenos Kasza Pęczak Ugotowana. Pranzo: Krakus Barszcz Czerwony, Sałatka Grecka. Snacks/Altro: Pepsi Max bez Cukru, Okocim Piwo Radler z Limonką. Di più...
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1384 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di JW1206
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