Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2019
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1499 kcal
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Gras: 35,17g | Prot: 98,82g | Carb: 188,28g.
Colazione: Sarchio Crema Cacao Fondente, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Prozis Oatmeal Bon Bon, Hero Miele , Pere Abate. Pranzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Cernia, Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Granoro Passata di Pomodoro, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Regina Margherita . Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Zucca, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Cavolfiore, Ecor Pasta Integrale . Snacks/Altro: Finocchio Crudo, Mirtilli, Mandorle, Zuegg Marmellata Leggera Frutti di Bosco, Scotti Gallette di Riso , Finocchio Crudo. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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