Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2019
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1063 kcal
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Gras: 35,94g | Prot: 116,95g | Carb: 68,42g.
Colazione: Chobani Lemon and Cream Blended. Pranzo: Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Boiled Potato, Omaha Steaks Beef Pot Roast. Cena: Bodybuilding.Com Signature Protein Crunch Bar (Chocolate Peanut Butter). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sonnet34
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