Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2019
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88,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1608 kcal
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Gras: 106,34g | Prot: 120,28g | Carb: 43,56g.
Colazione: 美而美 豬排, 安佳 無鹽奶油, 雞蛋(整個), Costco 經典美式培根. Cena: 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 台畜 臘肉切片, 總統牌 無鹽奶油, 牛排. Snacks/Altro: 豬皮, 芭樂, 乾烤開心果(加鹽). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ludylo
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