Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2012
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131,2 kg
Perso fino ad ora: 29,2 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1085 kcal
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Gras: 13,00g | Prot: 42,00g | Carb: 174,00g.
Pranzo: Tomato Basil Soup. Cena: Macaroni & Cheese Dinner - Original. Di più...
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5236 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 12 ore, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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