Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2019
|
83,5 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1955 kcal
|
Gras: 97,58g | Prot: 136,72g | Carb: 147,83g.
Colazione: Виноград, Перекресток Креветки в/М 90/120, Молоко. Pranzo: Яблоко, Богучарские Семечки Очищенные Жареные. Cena: Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Оливковое Масло, Молоко, Яйцо, Банан, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Меридиан Нерка Подкопченная. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lelvena
|