Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2019
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106,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 31,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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772 kcal
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Gras: 60,79g | Prot: 56,97g | Carb: 9,60g.
Colazione: Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Nestlé Creme de Leite, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Pranzo: Mousse de Morango low carb, Menina Leite de Coco, Sadia Filé de Peito de Frango. Cena: Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Pão de alho. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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