Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2019
|
63 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2165 kcal
|
Gras: 69,57g | Prot: 73,94g | Carb: 328,40g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке, Голден Яблоко , Зеленый Чай. Pranzo: Овсяное Печенье, Чай, Лечо, Омлет с Молоком, Омлет с Молоком. Cena: Магкейк Шоколадный, Компот Ягодный, Овсяное Печенье, Омлет с Молоком, Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. Snacks/Altro: Ягоды, Яблоко Голден, Яблоко Голден. Di più...
|
Calando 11,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rosemuscussss
|