Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2019
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116,0 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 25,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1307 kcal
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Gras: 65,74g | Prot: 32,61g | Carb: 151,87g.
Colazione: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half). Pranzo: Butter, Italian Bread, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Eggplant Parmesan Casserole. Cena: Friendly's Butter Pecan Ice Cream, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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