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Today should be the resumption of a normal careful-ish regime.
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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952 kcal
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Gras: 36,16g | Prot: 20,93g | Carb: 139,92g.
Colazione: Jams and Preserves, Butter Croissants, Dilmah Tea with Lite Milk. Pranzo: Honey, Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Bananas, Prosciutto, Sour Cream Dip, Roasted Peppers, Arnott's Vita-Weat. Di più...
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1899 kcal
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Esercizio:
Body Balance - 50 minuti, Nuoto (moderato) - 32 minuti, Riposare - 14 ore e 38 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di emigree
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