Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2019
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1905 kcal
|
Gras: 85,10g | Prot: 89,99g | Carb: 194,23g.
Colazione: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Чай, Атяшево Печеночная Колбаса, Яйцо, Ржаной Хлеб. Pranzo: Клаффути по Рецепту Ксении Баевой, Клаффути по Рецепту Ксении Баевой, Чай, Гречка Отварная, Тушёное Говяжье Сердце с Овощами. Cena: Божан Сосиски Карапузы, Борщ Вегетарианский, Борщ Вегетарианский, Атяшево Печеночная Колбаса, Хлеб Серый, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Altro: Яблоко Желтое, Семга Слабосоленая, Аксут Масло Крестьянское Сливочное 72%, Ржаной Хлеб, Чай, Клаффути по Рецепту Ксении Баевой. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di покажирок
|