Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2019
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1172 kcal
|
Gras: 49,57g | Prot: 65,00g | Carb: 119,16g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Каждый День Творожный Сыр, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Перекресток Хлеб Деревенский с Отрубями. Pranzo: МарС Сникерс, Гречка Отварная, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо Кролика. Cena: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Окей Хлеб с Отрубями, Помидоры, Шампиньоны, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Магнит Мандарин, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JuliaPero
|