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🐧🐧🐧
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55 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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911 kcal
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Gras: 30,04g | Prot: 43,64g | Carb: 114,26g.
Colazione: Ленивая Овсянка с Ряженкой 2.5, Зефир Домашний (Ежевика). Pranzo: Брест-Литовск Сметана 15%, Блинчики От Котика, Санта Бремор Лосось Слабосоленый. Cena: Чай, Греческий Салат. Di più...
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1629 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alena_Chernysh
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