Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2019
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1774 kcal
|
Gras: 62,15g | Prot: 84,48g | Carb: 226,84g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Мёд. Pranzo: Альпен Гольд Орео Молочный Шоколад, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Перекресток Форель Слабосоленая, Hortex Капуста Брокколи , Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Cena: Сарафаново Био Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Altro: Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Яйцо Куриное, Кухмастер Печенье Американо, Помидоры, Оливковое Масло. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bevilla
|