Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2019
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1366 kcal
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Gras: 55,13g | Prot: 178,83g | Carb: 44,79g.
Colazione: Салат из Капусты с Огурцом, Дымов Индейка Варено-Копченая, Яйцо, Оливковое Масло, Вкуснотеево Молоко Цельное. Cena: Куриное Филе, Кабачок, Оливковое Масло. Snacks/Altro: Russian Performance Standard Протеин, VPLab Nutrition Protein Bar Peanut. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di sveta2000651
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