Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2019
|
81,9 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2399 kcal
|
Gras: 71,38g | Prot: 113,56g | Carb: 329,53g.
Colazione: Чай с Сахаром, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pranzo: Яшкино Вафельные Трубочки, Рогачев Сгущенка, Вкуснотеево Творог 9%, Чай с Сахаром, Магнит Банан, Куриные Грудки, Куриный Бульон. Cena: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Куриные Грудки, Чай с Сахаром, Яйцо (Целое), Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Добрый Яблочный Сок, Пятерочка Банан. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dendy88
|