|
читтинг,читмилт,зажор,срыв,называйте как хотите, но сегодня без подсчета кк,завтра снова в строй
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1642 kcal
|
Gras: 33,90g | Prot: 53,15g | Carb: 281,73g.
Colazione: Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Пирожок с Луком и Яйцом, Яблоко, Тефтели, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Cena: Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Snacks/Altro: Победа Шоколад Молочный Пористый, Малышам Сок Яблоко-Персик, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Финик. Di più...
|
|
3633 kcal
|
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 3 ore e 31 minuti, Riposare - 13 ore e 29 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
peso stabile
|