Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2019
|
95 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 25,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1455 kcal
|
Gras: 50,10g | Prot: 59,25g | Carb: 190,40g.
Colazione: Вода, Леовит Компот "Похудин", Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Шоколадом. Pranzo: Вода, Леовит Рис с Грибами и Овощами, Леовит Борщ Сибирский с Мясом, Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс. Cena: Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром. Snacks/Altro: Prime Kraft Протеин, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di krapsten
|